Chronomètre pour vos exercices intercalaires
Si vous avez déjà essayé les tabatas ou les exercices HIIT (high intensity interval training), cette application vous permettra de suivre facilement vos séances. Ajustez votre temps de travail et de repos sans vous compliquer la vie grâce à la minuterie spécialisée que nous offre cet outil et ne vous souciez que de vous entraîner plus et mieux.
Comment configurer vos exercices HIIT
Faire des exercices intermittents à haute intensité ou des tabatas est idéal pour améliorer votre santé, car il a été démontré qu'il s'agit des meilleures activités pour brûler les graisses. Serez-vous encouragé ? Interval Timer est une application simple au design sobre, minimaliste et éléganteavec des couleurs plates qui nous aidera à préparer nos séances d'entraînement avec son chronomètre sportif spécialisé.
Convient à tous les types d'activités.
L'interface est extrêmement intuitive, ce qui nous offre un outil très facile à utiliser. Dans le menu principal, vous pouvez régler le nombre de tours d'exercice, ainsi que le temps de travail et de repos.
Une fois que nous avons conçu un entraînement, nous pouvons le sauvegarder afin de pouvoir répéter la même session quand nous le voulons. En outre, nous pouvons utiliser l'application en arrière-plan et avec l'écran verouillé. Il prend également en charge la lecture de musique et vous pouvez écouter les avertissements concernant les chansons. de plus, nous pouvons obtenir des sons supplémentaires pour les alertes ou choisir de définir des notifications silencieuses ou des vibrations.
Si vous voulez commencer à préparer vos propres entraînements HIIT, le minuteur de cette application sera parfait. Toutefois, ce type d'exercice ne convient pas à tout le monde, c'est pourquoi nous vous recommandons de consulter un spécialiste avant de vous jeter dans la piscine comme des fous.
Conditions et information supplémentaire :
- Système d’exploitation minimum requis : Android 5.0.
- Achats in-app intégrés.
Je suis diplômée en droit et en journalisme, avec une spécialisation en criminologie et en journalisme culturel. Une de mes grandes passions ce sont les applications mobiles, en particulier les applications Android. Depuis plus de six ans, je...
Monique Laura Kop